Att plocka svamp i skogen är en trevlig aktivitet för många och att vistas i naturen finner många avslappnande. Men varje år anmäls flera personer som försvunna efter att de gett sig ut för att plocka svamp eller bär, skriver polisen på sin Facebooksida.

De flesta hittas efter kortare eller längre sökinsatser. Men för att minska antalet personer som går vilse och för att underlätta för polisen i deras sökande, ger de nu tips på vad alla bör tänka på innan de ger sig ut i det gröna:

• Ta med en fulladdad mobiltelefon och om möjligt en powerbank.

• Ta på eller med färgglada kläder eller helst en reflexväst (även under dagtid).

• Gå helst inte ensam och om går du ensam meddela någon var du ska befinna dig.

• Ta med vatten och något att äta (fika och/eller sötsak).

• En visselpipa är bra att ha med.

Om du trots allt skulle gå vilse har polisen följande tips:

• Vänta inte för länge med att larma – gäller även anhöriga.

• Stanna helst på en högt belägen och/eller öppen plats. Polisen använder ofta helikopter i spaningarna.

• Om du kommer till en väg eller skogsväg lämna inte den - stanna eller gå i endera riktningen.

• Lyssna efter ljud från till exempel polisbilens siren och gå i så fall mot ljudet.