– Det viktigaste jag har gjort var nog att föra in begreppet ställtid. Vi kan inte utan vidare hoppa från det ena till det andra. Man behöver koncentrera sig för att komma in i någonting, säger Bodil Jönsson.

Hon betonar att det inte gäller enklare uppgifter, men saker som kräver djup koncentration. Den som ständigt blir avbruten kommer bara att röra sig på ytan.

– Man måste bestämma sig. Jag kan inte vara tillgänglig alltid. För då kan man till exempel inte skriva en bok.

I författarsamtalet pratar Bodil Jönsson också om den nya boken "Tid för tillit och trygghet". Hon konstaterar att vår tids nufixering i kombination med egofixeringen leder till en stor otrygghet.

– Att vara är så fixerade vid nuet är starkt ångestdrivande. Samtidigt är vi egocentrerade även om alla vet att det är relationer som gör livet värt att leva.